¿Sistema Inmune fuerte? Vámonos a caminar a la montaña

Un grupo de científicos decidieron explorar el impacto que causa en el cuerpo humano, sobre el Sistema Inmune, las excursiones en un ambiente forestal. El estudio fue publicado en el National Center for Biotechnology Information y en el International Journal of Immunopathology and Pharmacology.
Ellos reportan que: Con el fin de explorar el efecto que tiene la inmersión en un ambiente forestal en la función inmune humana, investigamos la actividad de las células asesinas naturales (NK); El número de células NK y la expresión de granina y granulisina en linfocitos de sangre periférica (PBL) durante excursiones en campos forestales.
Doce sujetos hicieron una excursión forestal. El primer día, los sujetos caminaron durante dos horas por la tarde en un campo forestal; y en el segundo día, caminaron durante dos horas por la mañana y por la tarde, respectivamente, en dos campos forestales diferentes. Se tomaron muestras de sangre en el segundo y tercer día, y actividad NK; Se midieron las proporciones de células NK, células T, granulisina, perforina y granzimas que expresan A / B en PBL.
Se realizaron mediciones similares antes del viaje en un día laboral normal como el control. Existen diferencias significativas tanto antes como después del viaje y entre los días 1 y 2 en la actividad de NK. En estas excursiones en el bosque también aumentó significativamente el número de células que expresan A / B de NK, perforina, granulisina y granzimas.
Tomados en conjunto, estos hallazgos indican que las excursiones en el bosque puede aumentar (aproximadamente un 50% más) la actividad de NK, y que este efecto está mediado al menos parcialmente al aumentar el número de células NK y por la inducción de proteínas anticancerígenas intracelulares.
Referencias
https://journals.sagepub.com/…/a…/10.1177/03946320070200S202
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18336737/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32041261/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31817971/
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