Jugo Verde Detox

La desintoxicación es un proceso diario. Sería conveniente agregar un jugo verde al día para apoyar nuestro hígado y todos los órganos de eliminación con alimentos de alta calidad y frutas y verduras crudas.

Esto aumentará la capacidad de nuestro cuerpo para eliminar las toxinas y productos químicos con los que entra en contacto, y ayudará a apoyar nuestra salud, calidad de vida y longevidad.

Este es un jugo verde más para estarlo rotando entre los demás.

Equipo: Exprimidor o licuadora

Ingredientes:

4 hojas grandes de acelga de león
4 tazas de arúgula
3 tallos de apio
2 tallos grandes de brócoli
2 zanahorias
1 limón con cáscara y semillas
½ una toronja

Instrucciones

Procese todos los ingredientes a través de un extractor. O, si tiene una licuadora de alta velocidad, puede hacer un licuado.
Se puede agregar agua para mezclar los ingredientes, y siéntase libre de pasar el batido a través de un colador para quitar el exceso fibra.
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