Holístico: las vitaminas del fitoplancton marino son héroes para la salud.

Holístico es ideal sobre todo en esta temporada del año, para personas que quieran elevar su sistema inmunológico, combatir alergias, desinflamar articulaciones, metabolizar grasas y proteínas, entre otros beneficios. Aquí te cuento por qué:

En las últimas décadas hemos visto una verdadera merma de nutrientes en los alimentos naturales, por esto, es altamente recomendable complementar vitaminas y minerales a nuestros alimentos. Las vitaminas son como pequeñas joyas para tu salud, y el fitoplancton marino es como un cofre del tesoro lleno de ellas. El fitoplancton marino es un tipo de planta microscópica que vive en el mar y es la raíz de la cadena alimentaria.

Holístico de @Seremony se obtiene del Océano en Canadá, se encuentran hasta 80 especies diferentes de microalgas que se extraen, deshidratan y encapsulan, conteniendo antioxidantes, carotenoides, betacarotenos, clorofila, aminoácidos esenciales y ácidos grasos, y un alto grado de concentración de vitaminas A, B, C, y E, propias del fitoplancton marino, que son sustancias necesarias para que nuestro cuerpo funcione correctamente:

Vitamina A: Esta vitamina es como un superhéroe para tus ojos y ayuda al buen funcionamiento del corazón, pulmones y otros órganos.
Vitaminas del Complejo B: Estas son como las obreras de tu cuerpo. La B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 y B12, ayudan a tu cuerpo a convertir la comida en energía, producir glóbulos rojos y mantener tu piel, cabello y uñas saludables.


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Vitamina C: Fortalece tu sistema inmunológico, te ayuda a sanar más rápido. Forma el colágeno para producir piel, tendones, ligamentos y vasos sanguíneos, ayuda a la absorción del hierro.

Vitamina E: Protege tus células del daño y mantiene la salud de la sangre, el cerebro y la piel. Ayuda la salud de los nervios y músculos, previene coágulos sanguíneos.

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Referencias:
https://lpi.oregonstate.edu/mic/vitamins
https://www.scielo.org.mx/pdf/rmbiodiv/v85sene/v85senea5.pdf
https://cienciaybiologia.com/fitoplancton/#rb-Por-qu-es-importante-el-fitoplancton

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