Salud Holonómica by Donnato de la O
  • Inicio
  • Donnato de la O
  • CURSOS
  • Alianzas
    • Hurom
    • Hervar Fam
    • On Egin
  • Contacto
  • Blog
  • Inicio
  • Donnato de la O
  • CURSOS
  • Alianzas
    • Hurom
    • Hervar Fam
    • On Egin
  • Contacto
  • Blog
Search by typing & pressing enter

YOUR CART

1/19/2021 0 Comments

Glutatión una de las moléculas más importantes del cuerpo.

Imagen
Dicen los científicos que todas las enfermedades, sin excepción, tienen en común denominador, una deficiencia de glutatión. Háblese de enfermedades físicas como la diabetes, artritis, fibromialgia, vitíligo, hepatitis, cirrosis, lupus, etc. y enfermedades mentales como la depresión, síndrome bipolar, Alzheimer, Parkinson, epilepsia, déficit de atención, el autismo y la esquizofrenia. Se refieren al glutatión como el “Antioxidante Maestro”, porque orquesta a todos los demás antioxidantes y optimiza las funciones de todo el cuerpo.

Los Beneficios de elevar el Glutatión: es un inmunoregulador. Personas con enfermedades autoinmunes (Lupus, Artritis Reumatoide, etc.) se ven altamente beneficiadas con este antioxidante. Desintoxica las células. El proceso de desintoxicación inicia especialmente con el hígado, después páncreas, pulmones, riñones, etc. Activa la regeneración celular desde la propia célula y detiene el estrés oxidativo. Activa la energía intracelular. Equilibra las funciones del cerebro (serotonina y dopamina, excelentes resultados en Depresión, Alzheimer, Demencia Senil, Parkinson). Equilibra el pH. Mejora el rendimiento físico y la recuperación de los músculos después del ejercicio. Atletas lo están usando con mucho éxito.

Fuentes de glutatión recomendadas son: espárragos, espinacas, brócoli, ajo, cebollas, berros, papas, coles de Bruselas, brócoli, repollo, coliflor. Aguacate. Algunas especias como el comino y la canela también elevan modestamente los niveles de glutatión. Otros alimentos que contienen glutatión en menos cantidad son melón, frutas cítricas, duraznos, nueces, granola.

Podemos potenciar su producción endógena con ejercicio físico y una dieta que aporte todos los nutrientes que necesitamos.

Donnato de la O. El Caminante.

#troforocks #donnatodelao #tutieneselpoder #mindset #monterrey #salud #trofologia #nutrición #LaSaludSeCocinaEnCasa
​
 
Referencias:
https://lpi.oregonstate.edu/biblio/glutathione-maintenance-mitigates-age-related-susceptibility-redox-cycling-agents
https://www.cuerpomente.com/alimentacion/nutricion/glutation-eficacia-antioxidantes_4251
https://askthescientists.com/es/qa/glutathione/

0 Comments



Leave a Reply.

    Archivo

    June 2022
    May 2022
    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019

Planea tu longevidad, no la dejes al azar. ®
Picture
©​Todos los derechos reservados. 2021

Consulta nuestro Aviso de Privacidad