El gozo es el brillo del amor, calidad de la consciencia, rúbrica de la inteligencia. La calidad de vida se refleja en una capacidad incontaminada de gozo, que reconocer cuya esencia es a su vez “nirvana, ‘el’ logro espiritual”.
. La creencia popular es que el gozo es una prerrogativa del lerdo. El gozo es sin embargo lo opuesto, un atributo de la auto-estima. Necesitamos entenderlo tal cual es, comprendido en una visión holística cuerpo-mente-espíritu. . A nivel de cuerpo hablamos de placer, éste es sentido al satisfacer apetitos sensuales; sexo, comida, bebida. A nivel mente nos referimos a la felicidad sentida al satisfacer deseos de posesiones, reconocimiento y poder. Estos dos niveles son dependientes de circunstancias ajenas, necesitas al otro o a lo otro para satisfacerlos, y la frustración pende como la espada de Damocles. . El gozo es en sí mismo y por si mismo, no depende de nada externo, no solamente no depende de nada externo sino que el gozo es la esencia de nuestra naturaleza, es el reflejo y firma de la imperturbabilidad. . Cuando desaparecen las perturbaciones del “placer” y la “felicidad” se realiza el gozo. El placer y la felicidad son excitaciones impregnadas por el temor de perderlas, por lo mismo aún ‘saciados’ se eterniza su insaciabilidad… . El gozo es totalmente incontaminado. Necesitamos parafrasear a Descartes quién dijo “Pienso, luego existo.” A distancia se percibe la cacofonía de la mente, mente, mente… Digamos nosotros: “Gozo, luego existo”; ergo, quien no goza solo subsiste… . #live #naturaleza #senderismo #montaña #caminata #LaSaludSeCocinaEnCasa #planeatTuLongevidad #amigos #family #monterreycity #Monterrey #DonnatodelaO #saludable #salud #EnvejecerNoImplicaEnfermar
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