Beneficios antivirales de la Quercetina

Normalmente, una respuesta inmune que causa inflamación es algo normal y bueno en la lucha contra un patógeno o una lesión. Sin embargo, con este coronavirus, el síndrome de dificultad respiratoria aguda que ocurre en algunas personas ocurre como resultado de una respuesta inmune disfuncional a la presencia del virus.
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La respuesta inmune incontrolada desencadena una sobreproducción de células inmunes y sus moléculas de señalización que conduce a una "tormenta de citocinas". Esta tormenta de citocinas es generalmente la que causa los síntomas severos y potencialmente fatales de neumonía severa y dificultades respiratorias con una infección por Covid-19.

Por lo tanto, se trata más de tener un sistema inmunológico saludable en general y reducir la inflamación en el cuerpo, porque si el cuerpo ya está anulado por inflamación, intestino permeable, diabetes, obesidad y otros problemas de salud, es posible que esto pueda contribuir a la tormenta de citocinas que se está produciendo. visto en algunos pacientes.
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Existen varios suplementos que realmente ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación, sin sobreestimular el sistema inmunológico. Uno de los principales nutrientes para esto es la quercetina.

¿Qué es la quercetina? Es una potente sustancia antiinflamatoria y antiviral que se encuentra en ciertos alimentos, como las cebollas rojas y las manzanas. Muchas personas toman quercetina en otoño y primavera para aliviar sus alergias al polen de árboles y malezas. Se ha demostrado en muchos estudios que la quercetina tiene propiedades antivirales bastante amplias contra la mayoría de los virus.

La quercetina se considera un bioflavonoide. La quercetina se encuentra en las concentraciones más altas en las cebollas rojas, frutos rojos del bosque, el vino tinto, el té verde, el trigo sarraceno y las manzanas.

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Referencias
1.https://regenexx.com/blog/coronavirus-episode-9-can-Quercetin-help-covid-19/
​2.https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-294/Quercetin
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4808895/
4.https://jvi.asm.org/content/78/20/11334
5.https://www.sciencedirect.com/topics/pharmacology-toxicology-and-pharmaceutical-science/quercetin

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