El colesterol bajo conduce a muerte prematura.

El asunto del colesterol es la mentira más grande en la industria médica. Te quieren bajar el colesterol a punta de fármacos que tienen efectos adversos graves en la salud a largo plazo. Mientras tanto, las estadísticas de la literatura científica, en realidad, muestran que tener el colesterol BAJO significa que es más probable tener una muerte prematura.

Los 101 artículos científicos del libro “Low colesterol leads to an early death” (El colesterol bajo conduce a muerte prematura) de David Evans demuestran que:

1- Los niveles bajos de colesterol están asociados con una vida más corta.
2- Los niveles bajos de lipoproteínas HDL y LDL están relacionados con una vida útil más corta.
3- El colesterol alto NO causa enfermedades del corazón.
4- El colesterol bajo conduce a la enfermedad y la muerte en muchas disfunciones y malestares.
5- Los medicamentos con estatinas y las dietas bajas en grasas pueden aumentar las tasas de mortalidad.
6- Las grasas saturadas pueden brindar protección contra las enfermedades del corazón.

TOMA NOTA: es peor bajo colesterol que alto colesterol. Los niveles bajos de colesterol están ligados a:

7- Depresión: El colesterol es esencial para la producción de serotonina.
8- Disfunción Sexual: El colesterol es necesario para la producción de testosterona y estrógeno.
9- Enfermedades Neurológicas: El cerebro contiene el 25% del colesterol del contenido total del cuerpo
10- Niveles bajos de vitamina D: El organismo usa el colesterol para sintetizar la Vitamina D. Al asolearse la piel el colesterol en ella es convertido en Vit D.
Recuerda: no estás enfermo, estás envenenado.

Consume grasas saludables biodisponibles para tu organismo. Incluye diariamente aguacate, nueces, semillas, usa variedad de aderezos en tus ensaladas con aceite de oliva, de coco, de aguacate, y, por favor, por ninguna razón los uses para sobrecalentar y menos para freír, esto altera su estructura química normal y la conviertes en una grasa trans, totalmente tóxica para tu cuerpo.

#DonnatodelaO #NoEstasEnfermoEstasEnvenenado #PlaneaTuLongevidad #SaludHolonomica #MiSaludEsMiResponsabilidad #colesterol

Referencias: 
https://www.amazon.com.mx/Low-Cholesterol-Leads-Early-Death/dp/1781487812
https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1870-01952012000200002
https://revistas.proeditio.com/jonnpr/article/view/2615/html2615
https://www.aarp.org/espanol/salud/vida-saludable/info-2015/mitos-sobre-colesterol.html

---